Dor de cabeça constante: conheça as principais causas

A dor de cabeça constante é uma situação muito comum que provavelmente muitas pessoas já passaram pelo menos uma vez na vida.

Ela é caracterizada por um incômodo na região da cabeça que pode ter intensidades diferentes que variam de pessoa para pessoa.

A região da dor de cabeça também pode ocorrer em diferentes regiões da cabeça, que variam de acordo com o motivo.

Além disso, a cefaleia pode acontecer por diversas causas, desde impactos até problemas de saúde ou até mesmo barulhos altos.

Confira mais a respeito da dor de cabeça constante no post abaixo:

dor de cabeça constante o que pode ser

Dor de cabeça constante o que pode ser?

A dor de cabeça constante, também chamada de cefaleia, pode acontecer devido a diversos fatores que também podem influenciar a região da dor.

Os principais motivos da dor de cabeça constante são:

Má postura

Sentar-se, ficar em pé ou deitado em uma postura incorreta pode levar a uma dor de cabeça na região próxima a nuca e próxima aos olhos.

Isso ocorre pelo fato de que quando ficamos em uma posição errada, há a compressão dos nervos que resulta na tensão excessiva deles, o que leva a dor de cabeça.

Caso a má postura seja algo constante na vida do paciente, pode acabar levando-o a ter uma dor de cabeça constante.

Sinusite

Uma das causas mais comuns da dor de cabeça constante é a sinusite. Isso acontece pois ela se trata de uma inflamação das mucosas da face.

Isso acaba fazendo com que as cavidades ósseas do rosto acabam se enchendo de muco, o que resulta nos sintomas da sinusite, que são:

  • Dor de cabeça na região central da testa e embaixo dos olhos;
  • Febre;
  • Cansaço;
  • Coriza;
  • Tosse;
  • Perda de apetite e olfato;
  • Congestão nasal.

Enxaqueca

A enxaqueca é conhecida como uma dor de cabeça muito forte, porém ela pode ter intensidades variadas.

Geralmente, ela está associada a algum motivo específico e é uma condição crônica, ou seja, pode durar por toda a vida.

Os sintomas da enxaqueca são:

  • Dor de cabeça constante;
  • Sensibilidade a luz, sons e alguns cheiros;
  • Fadiga;
  • Tontura;
  • Náusea;
  • Vertigem.

DTM

A disfunção da articulação temporomandibular ocorre quando há algum tipo de problema nessa articulação.

A ATM é o nome dado à articulação que prende o maxilar ao crânio e quando há algum problema nela. Desse modo, os sintomas da DTM são:

  • Dor de cabeça constante;
  • Dores no maxilar, na própria articulação e nos ouvidos.
  • Zumbido constante;
  • Mandíbula estalando;
  • Problemas no fechamento bucal;
  • Travamento do maxilar.

Estresse

A dor de cabeça constante também pode ser causada por situações que causam muito estresse.

O estresse em si não é uma doença, ele se trata de uma resposta do corpo a certas situações, e caso fique exposto a esse estado por muito tempo pode trazer certos problemas de saúde.

Ele acaba fazendo com que o corpo produza noradrenalina, que é um conjunto de hormônios que deixa o corpo em estado de alerta.

Quando o corpo fica nesse estado por muito tempo podem haver complicações, como:

  • Inquietação;
  • Agitação;
  • Tontura;
  • Dor de cabeça, no peito;
  • Cansaço;
  • Baixa da imunidade;
  • Irritabilidade alta;
  • Mau humor.

Traumas

A dor de cabeça constante no caso de traumas está associada a uma resposta do corpo para mostrar que há algo de errado naquela região.

Desse modo, a cefaleia pode variar de acordo com a intensidade do impacto. Sendo assim, os possíveis sintomas de traumas na região da cabeça são:

  • Vertigem;
  • Tontura;
  • Dor de cabeça;
  • Sensibilidade a luz e barulhos;
  • Confusão;
  • Sonolência.

Desidratação

A desidratação é o estado que se encontra o corpo quando há insuficiência de água para que ele possa realizar suas funções.

Ela é uma situação extremamente preocupante que pode levar até mesmo ao óbito. Geralmente pode ser causada por vômitos, diarréias e sub hidratação.

Desse modo, os sintomas associados a ela são:

  • Dor de cabeça constante;
  • Ressecamento da pele e da boca;
  • Sonolência;
  • Tontura;
  • Vertigem;
  • Fadiga.

Bruxismo

O bruxismo é uma disfunção que faz com que o paciente venha a ranger e apertar os dentes.

Os sintomas relacionados ao bruxismo são:

    • Ranger e apertar de dentes;
    • Dor na ATM, nos dentes e de cabeça;
    • DTM;
    • Amolecimento dos dentes.

dor de cabeça constante pode ser covid

Dor de cabeça constante pode ser covid?

O COVID-19 é uma doença que acabou tornando proporções globais e além de ter mudado os hábitos cotidianos de várias pessoas, também acabou levando várias pessoas a óbito.

O vírus surgiu em dezembro na China e se espalhou rapidamente ao redor do mundo, ao ponto de que em 2020 já tínhamos vários casos de países que fizeram lockdown.

Por se tratar de uma doença tão grave, é extremamente importante conhecer os sintomas para que ela possa ser descoberta logo em seu início e os devidos cuidados possam ser tomados.

Portanto, a dor de cabeça constante pode sim ser um dos sintomas de COVID-19, mas além dela estão:

  • Febre;
  • Tosse;
  • Cansaço;
  • Perda de olfato e paladar;
  • Dores de garganta, de cabeça e no corpo;
  • Diarreia;
  • Olhos vermelhos ou irritados;
  • Desvitalização das extremidades (dedos) do corpo;
  • Falta de ar ou dificuldade para respirar;
  • Pedra da fala e mobilidade.

Caso sinta mais de alguns desses sintomas procure atendimento médico e realize o teste para que possa ser tratado mais rapidamente.

Como aliviar a dor de cabeça?

Existem algumas maneiras de aliviar a dor de cabeça constante que podem variar desde o uso de remédios até a aplicação de métodos caseiros.

Algumas das possíveis maneiras de se aliviar a cefaleia são:

  • Compressas frias ou mornas

Alguns tipos de dor de cabeça podem ser tratadas a partir da aplicação de compressas frias ou mornas na região.

Assim como as compressas, banhos quentes ou frios também podem auxiliar, sendo que a temperatura varia de acordo com a causa.

O frio faz com que os vasos sanguíneos se comprimam e reduz a circulação de sangue no local, enquanto a morna e quente dilatam os vasos e aumentam a circulação.

Desse modo, a temperatura a ser escolhida varia de acordo com a necessidade.

  • Dormir bem

Dormir mal pode levar a casos de estresse corporal e fadiga, o que resulta em uma dor de cabeça constante.

Portanto, dormir por no mínimo 8 horas diárias pode auxiliar no combate à cefaleia constante.

  • Analgésicos

A maneira mais rápida e prática de lidar com a dor de cabeça é por meio do uso de analgésicos.

Eles conseguem tratar a dor rapidamente e oferecer alívio ao paciente.

  • Hidratar-se bem

A recomendação mais genérica possível que pode auxiliar a acabar com a dor de cabeça é a hidratação.

Isso acontece pois caso a dor de cabeça seja causada pela falta de água no corpo ela é capaz de resolver.

Além disso, caso não seja, ela é capaz de evitar os casos de desidratação.

  • Procure atendimento médico

Caso sofra de casos de dor de cabeça constante, mesmo que ela seja aliviada por algum desses tratamentos é recomendado buscar por atendimento médico.

Isso é recomendado pois a dor de cabeça constante pode estar associada a complicações severas como AVC ou derrames.

Desse modo, caso tenha dores de cabeças regularmente, procure ajuda profissional.

Visitas regulares ao dentista

As visitas regulares ao dentista garantem que o paciente possa verificar se a dor de cabeça constante é causada por disfunções na ATM, pois caso seja o dentista pode iniciar o tratamento evitando maiores complicações.

Além disso, por meio delas também é possível evitar outras complicações que podem causar dor como cáries e a pulpite, que é a inflamação da polpa do dente.

Logo, graças às visitas regulares, elas podem ser tratadas logo em seu início, evitando assim maiores complicações.

Por meio delas também é possível realizar a profilaxia dental, que é a limpeza profissional dos dentes que deve ser realizada de 6 em 6 meses.

As visitas regulares também permitem ao dentista avaliar os hábitos de higiene bucal do paciente e recomendar a melhora ou adoção de novos, caso veja necessidade.

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